动脉粥样硬化的4个危害,形成年龄以及能否

你知道吗？我们的血管就像自来水管一样，如果不注意保养，就会生锈、堵塞、甚至爆裂。这可不是危言耸听，而是真实的医学现象。它叫做动脉粥样硬化，是导致心脏病、中风等多种疾病的罪魁祸首。

今天，就来聊聊这个看似高深的话题，希望能让你更关心自己的血管健康。

动脉粥样硬化听起来很复杂，其实就是血管里面长了一些东西，让血管变得窄了、硬了、脆了。这些东西主要是由胆固醇、脂肪、钙等物质组成的斑块，就像水垢一样，粘在血管的内壁上。

它们会影响血液的流动，降低血管的弹性，增加血压。而且还有可能会脱落，随着血流到达其他部位，造成血栓或者出血。

动脉粥样硬化会给我们带来什么麻烦？

你可能会想，血管里面长点东西有什么大不了的？反正我也看不见，也感觉不到。错！动脉粥样硬化可不是小事，它会给我们带来很多麻烦。比如：

烂脚：如果你的下肢动脉粥样硬化严重，导致腿部和足部缺血缺氧，你就会感觉到脚冷、脚麻木、走路困难、甚至脚趾头坏死。这就是所谓的烂脚，听起来很恐怖吧？

心梗：如果你的冠状动脉粥样硬化严重，导致心肌缺血缺氧，你就会感觉到胸闷、胸痛、心慌、出汗等症状。心梗如果不及时救治，可能会危及生命。

脑梗：如果你的颈动脉或者脑内动脉粥样硬化严重，导致大脑缺血缺氧，你就会感觉到头晕、头痛、眼花、口齿不清、肢体麻木等症状。

出血：如果你的动脉粥样硬化严重，并且伴有高血压或者动脉瘤等问题，导致血管壁受损或者撕裂，你就有可能发生出血。出血的部位不同，表现也不同。比如胃出血会呕吐黑色物质；肺出血会咳嗽带血；脑出血会突然昏迷。这些都是非常危险的情况，需要紧急处理。

动脉粥样硬化是不是老年人的专利？

你可能会认为，动脉粥样硬化是老年人的专利，年轻人不用担心。错！动脉粥样硬化不是一朝一夕就形成的，而是一个长期的过程。

根据研究，动脉粥样硬化往往是在20岁到30岁的时候就开始发生了，只是没有明显的症状。随着年龄的增长，动脉粥样硬化的斑块也在不断地积累，血管变窄和变硬也在逐渐加重。

40岁以后，动脉粥样硬化导致的症状就会逐渐出现了。所以40-60岁是动脉粥样硬化病情进展和严重心血管事件的高发期。

60岁以后，虽然动脉粥样硬化的程度趋于稳定或者略有恶化，但是其他和年龄相关的疾病也会加重，影响心血管的健康。而且，动脉粥样硬化不仅和年龄有关，还和性别、遗传、生活习惯等因素有关。

一般来说，男性比女性更容易出现动脉粥样硬化；有家族史的人也比没有家族史的人更容易出现动脉粥样硬化；吸烟、酗酒、肥胖、缺乏运动、高盐高油高糖饮食等不良习惯也会增加动脉粥样硬化的风险。

所以，不管你多大年纪，多健康体质，都应该定期检查自己的血管状况，了解自己是否属于高危人群，以便采取积极的预防和治疗措施。

我们能不能解决动脉粥样硬化这个问题？

你可能会问，既然动脉粥样硬化这么可怕，我们能不能把它彻底解决掉？答案是：看情况。