30岁小伙子运动时引发脑出血被撂倒

“三九四九冰上走”，寒冷医院心脑血管疾病患者明显增多。前段时间，一位年仅30岁的小伙子在运动后，突发脑溢血住院。专家表示，冷刺激会导致人的血压升高、血液黏稠、血管痉挛等，平时有“三高”及心脑血管家族病史的人群尤须警惕。

前段时间，市区的王先生上午10点在家做俯卧撑锻炼身体时，突然出现头痛、呕吐，右侧肢体无力，瘫倒在地不能动弹，想呼救却喊不出声音，想求救，手机近在咫尺却拿不到，直到下午家属下班才发现发病的王先生，他依然躺在那里，不能动弹。家属赶紧医院神经外科。经检查，王先生是脑出血导致的偏瘫、失语，经过显微镜下微创手术清除血肿，王先生逐渐康复。

经过进一步检查，医生找到了王先生脑出血的根本原因：运动是诱因，通过影像检查，确诊其是高血压脑出血。原来王先生体型胖，一直在想办法减肥，而且平时体检时发现血压偏高，但未引起重视，也没有进一步就医处理。经过神经外科医生显微镜下微创手术后，血肿已清除，经过采用“综合三联康复疗法”治疗，原来一点不能动的右脚现在已经可以走路了，目前已康复出院。

近段时间心脑血管疾病患者明显增加，除了老年人，也有一些50岁左右的中年人。

为什么现在脑出血患者急剧增多？首先，口味重、营养过剩、缺乏锻炼、长期熬夜等不健康生活方式导致的高血压，是引发脑出血的一个最重要因素；此外，长期吸烟导致体内血管脆性增加、长期饮酒引起血管收缩舒张调节障碍，都导致脑出血高发。

专家提醒

年轻人也应定期测血压

高血压年轻化已成为一种趋势，医院门诊人群高血压抽样调查显示，在新出现的高血压病例中，35岁至45岁患者占到63%。高血压、脑血管畸形、动脉瘤等就像隐藏在脑内的不定时炸弹，没发病时患者一般没什么感觉，很少能及早发现。一旦情绪激动或遇到其他刺激，已经变薄、变脆或已经畸形的血管就可能因不能承受突然升高的压力而破损出血。

高血压患者尤其是年轻人，莫自恃‘身强体壮’而掉以轻心，应养成定期测量血压、遵医嘱规范服药的习惯，以便随时了解自己的血压情况。

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