沙龙健康与保健谷物大脑第14期樊
时间:2016-11-30来源:疾病常识 作者:佚名 点击:次
活动时间:
本周六(8月27日)下午3:30
活动地点:
中山西路94号图书大厦3楼逃家小兔
你的大脑会生病,并非遗传基因早注定,罪魁祸首,正是你每天所吃的食物!麸质、碳水化合物和糖,就像“沉默的杀手”,在你毫无知觉的时候,已对你的大脑与身体造成永久的损害。
无论你是老年人还是年轻人,身体的新陈代谢都会彻底改变,新脑细胞也会开始生长!除了保护好大脑这个益处之外,你还可以轻松达成以下目标!轻松减重、不易复胖整日更有活力睡眠更好效率和创新能力提高记忆力更好,头脑更敏锐甚至性生活更如意!
通过数十年的临床和实验室研究,以及从业30多年以来观察到病人使用此法后的惊人效果,作者戴维?珀尔马特医学博士告诉你一个席卷欧美、好莱坞和运动界明星都在使用的革命性健康饮食法,并提供了一个详细的四周计划,帮助你改变包括饮食、运动、睡眠在内的日常生活习惯,从而获得灵活的大脑和健康的身体,甚至改写基因、延年益寿!作者保证这个方案在以下方面有所帮助● 记忆力问题和轻度认知功能损害● 集中精神和注意力方面的问题● 注意缺陷多动障碍● 抑郁症● 焦虑以及创伤后应激障碍● 情绪障碍● 癫痫● 失眠● 慢性头痛和偏头痛● 关节炎等炎症问题和疾病● 妥瑞氏症● 腹腔不适、麸质过敏等肠道问题● 糖尿病● 体重超重和肥胖● 其他更多即使你没有上述问题,本书也会有助于你保持健康和大脑的敏锐度。
这个周末,一壶香茗,一本好书,一个著名媒体人,一个惬意的空间,一段春暖花开的午后时光
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