预防脑卒中

脑卒中的预防

经过了难耐的酷暑，迎来了凉爽的秋天。随着气温的变化，头晕、肢体瘫痪、言语不清的中风病人一下又多了起来。我们要如何预防脑中风呢？

一、预防高血压

患有高血压的人脑卒中发病率是正常人的6倍，如合并糖尿病，危险性升至8倍。还有脑血管畸形、脑动脉硬化、脑动脉瘤等均与脑卒中密切相关。有这类危险因素的人应注意控制血压在一个稳定、安全的范围内。同时可考虑用手术或非手术方法治疗血管病变。

二、心脏疾病

许多原有冠心病、心律失常的病人会突然中风，所以要积极治疗心脏疾病，请教医生是否可以用抗凝治疗，如阿司匹林等。部分研究表明，这样可降低脑卒中的危险性。

此外，要养成良好的生活方式。戒烟、戒酒、减肥，养成从容的性格，适量运动，低脂饮食，这是预防脑卒中的关键。