警惕夏季容易患脑结冰，都是因为吃了

热！热！热！

很多人除了宅在空调房

最想做的事情就是

喝喝喝冷饮

吃吃吃雪糕

不过，江门的小伙伴要小心了！

喜欢冷饮冷品的亲，

尤其要警惕“脑结冰”！

什么是“脑结冰”？

在上世纪八十年代，西方医学界将一种神经性头痛取名为“冰淇淋头痛”，讲的就是大量食用冰淇淋之后引发的头部神经疼痛的情况。

一般情况下，两种原因会导致“冰淇淋头痛”：

①患者本身有偏头痛的病史，突然遇冷受刺激了，诱发神经痉挛，引起头痛；

②冷饮刺激到下腭部肌肉神经，并传导到脑部中枢神经，从而引发头痛、晕眩等症状。

近日，有人就是因为吃雪糕

而患上“脑结冰”了！！！

还有人因喝冷饮而导致

肚子“爆炸”、心梗、胃穿孔......

新闻详情

近日，江苏淮安的孙女士在连吃了几个冰激凌后，感觉头疼，睡不着觉。经检查，孙女士被诊断患上了“脑结冰”。

至于孙女士的病因，医院神经内科副主任医师赵培祥介绍，“一次进食大量冰冷食物以后，引起口腔温度急剧下降，刺激到因候补蝶腭神经节，向大脑发出错误的信号，从而引起脑补血管剧裂地收缩，引发患者头疼。”

这个时候，人会感觉额头中部或太阳穴附近非常疼痛，有的人甚至会恶心呕吐。疼痛会持续几十秒钟甚至更长，如果之前有偏头痛的病人，更容易出现这种情况。

??央视报道??

不幸患上“脑结冰”

怎么办？??

轻轻按摩头部症状会减轻

夏季不要贪食冷饮，如在吃冷饮时感觉头痛不适，不妨轻轻按摩头部，一般几分钟或十几分钟后症状会减轻。但如果出现持续恶心、呕吐、头痛等症状时应及时就医。

小心诱发高血压等并发症

专家同时警告，刺激性的神经性头痛虽不是大病，但容易诱发不少并发症，突然受凉引发的血管收缩，会引起高血压，甚至脑血栓。年轻人身体调节能力强，疼痛来得快去得也快。但中老年人以及那些免疫力较差、瘦弱的女生要尤为注意。

除了“脑结冰”

贪食冷饮冷品还招过这些“祸”??

喝三瓶冰啤洗热水澡

他肚子“爆炸”失血八成

去年8月，55岁的武汉人老赵喝下三瓶冰啤，吃完饭就去洗热水澡。当他把淋浴喷头对着腰腹部冲洗时，突感浑身疼痛，家人发现后赶医院。

原来是冷热刺激后，脾动脉瘤“爆炸”了，短短几个小时里出血量达毫升，相当于流光了人体80%的血，呼吸、心跳一度骤停。医院肝胆胰外科专家连夜急诊手术，终于将他从鬼门关拉了回来。

专家提醒，患动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、高血脂及抽烟、喝酒人群，血管质量都会变差，建医院做血管方面的检查，看是否有动脉瘤形成，一旦发现应尽早解决。局部血管瘤，导致血管壁越来越薄。一旦遭遇冷热刺激，血管膨胀便加速了动脉瘤的破裂。

一瓶冰啤酒下肚

他出现大面积心梗

去年夏天，大连市民李先生为解暑，从冰箱内取出一瓶冰镇啤酒，一口气喝了下去，不一会儿工夫就出现胸痛、恶心、呕吐的症状，诱发了大面积心肌梗死，家人立即将其送医院。

医院心内科主任介绍，这种情况多数是冠状动脉的内在因素造成的，由于寒冷的刺激，诱发冠状动脉斑块破裂，造成血栓脱离，阻塞血管。而李先生在痛饮了一瓶冰啤酒后，脱离的血栓恰巧阻塞在了左上肢，也就是心脏最大的血管上，情况十分凶险。

空腹喝冰饮引发胃穿孔

57岁的大连市民刘先生空腹喝了两瓶冰镇碳酸饮料导致胃穿孔。据了解，刘先生以前胃就不好，因饮酒过多，曾经出现过胃出血，之后虽然没有再犯，但也不时出现胃疼的情况。

那天，刘先生外出回家，觉得口渴得厉害，就把冰箱里两瓶可乐拿出来，喝了以后马上觉得胃里像着火了一样烧的难受，当日下午两点左右时候，因为胃部疼痛难忍，医院。经过检查，刘先生胃部溃疡处发生胃穿孔，经过急诊手术，胃切除了2／3，才保住性命。

动脉瘤破裂、胃穿孔、心梗……

难道炎炎夏日，不能吃冷品？

NO！！！

你只是需要这个指南

▼▼▼▼▼

夏季冷饮冷品怎么吃喝才不伤身1选择合适时间

饭前空腹、刚吃完饭后都不宜喝冷饮，否则易伤胃。

一般可选在饭后30分钟或午睡后喝为宜，带冰块冷饮宜下午3点左右喝为好，此时人体阳气最旺，不易伤害人体。

2

每次要吃得适量

不要1次连续吃雪糕/冰棍超过2支；喝冷料每次以毫升左右为宜，瓶装饮料1次别超过半瓶。

3

饮冷要“慢”喝

喝冷饮最好能细细品味，慢慢饮下，这样对胃肠刺激较小。

吃固态冰块，入口后可先含在嘴巴前端，等冰溶化、接近体温再慢慢吞下，这样才不会过猛刺激大脑血管、咽喉、呼吸道。

4

大汗后别马上喝冷饮

刚外出归家，或因活动出汗较多时，不要立即喝冷饮，否则易导致“汗闭”，导致汗毛孔宣泄不畅，机体散热困难，余热蓄积，极易引发中暑。

5

冷饮在冰箱中贮存久了别喝

冰箱不是保险箱，一般家庭冰箱无法有效起到杀灭某些病菌的效果。

所以，冷饮买回最好尽快食用，在冰箱中放得过久，品质和安全性会降低。另外，融化的雪糕别再放回冰箱。

要想健康，就得养生~

给身边人也看看！

特别是爱吃喝冷品冷饮的那位~

来源

广州日报、央视财经、楚天都市报等

江门广播电视台综合整理

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