头条打鼾憋气危害大，有效治疗方法推

阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）是一种常见的睡眠障碍，人群中有2%~7%受累。OSA不只是简单的打鼾症状和患者睡眠质量差，也是严重影响健康、幸福和寿命的一种疾病。但是，通常情况下，这一睡眠问题得不到重视，到医院就诊并诊断为OSA的患者更是少数。

近日，MelamedKH等在Circulation杂志上发表一篇文章，对OSA的发病机制、诊断和治疗等进行总结，并强调应对OSA高危患者进行评估诊断。

OSA发生机制

OSA发病初期表现为打鼾、喘息或觉醒，即睡眠时上呼吸道闭合不当，导致呼吸暂停，当呼吸停止持续一段时间后，大脑受到刺激，患者会被憋醒深呼吸一口气。恢复呼吸一段时间后，患者重新进入睡眠状态，而后又出现呼吸暂停，如此循环往复（见图）。OSA患者出现气道闭合的原因可能有多种，气道开口较正常人小、气道周围肌肉较正常人更加松弛是常见原因。特别是肥胖者或颈围大的人出现气道闭合的风险更高，因为多余的脂肪组织可能进一步压迫气道。清醒时，OSA患者可以保持气道打开，但是睡眠时，气道肌肉即开始松弛，继而将患者置于气道闭合的危险之境。

图.OSA发生机制

OSA的鉴别诊断

任何人在一天过度劳累后，睡眠时出现打鼾、喘息或气哽，都可疑似患有OSA。很多睡眠障碍疾病都可以表现为以上症状，因而，仅通过打鼾和疲劳是不能确认OSA的。

若疑似OSA，应由专业医师进行进一步检查评估（更多详细内容略，需全文PDF，请回复此







































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