图解血管怎样一天天被油脂堵死

健康杀手：心脑血管疾病

心脑血管疾病已经成为人类的一大健康杀手，它导致全球每年逾万人过早死亡，这个数字至年甚至将达万，位居各种疾病之首。

在中国，约有2.9亿心脑血管疾病患者，意味着每5个成人年中就有1个心脑血管有病。

心脑血管疾病具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点，即使得到最先进、最完善的治疗，仍有50%以上的患者生活不能完全自理。

而心脑血管疾病的根源，就在血管。

血管，是这样被堵死的

健康的动脉血管，管壁非常平滑，血小板等物质不会附着其上，因此不会生成血块。

随着年纪增加，血管的老化不可避免。即血管将出现钙化，即代谢的过程中血管壁变硬，出现一些钙盐的沉积。

这个生理改变并不可怕。血管有三层，即外膜、中膜、内膜，钙化如果发生在外膜的话，只要不是大动脉（会引发血管膨出、动脉瘤等），通常不影响供血，管腔里血流仍通畅。

既然如此，血管为什么会堵上呢？

因为血液流通时，携带的血脂成分非常多，主要包括四种：总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。

其中，好的胆固醇是指高密度脂蛋白，对人体有利；但低密度脂蛋白，俗称坏胆固醇，一旦增高会使血脂在血管中堆积，引发炎症，可能形成斑块，使血管狭窄，这被称为“动脉粥样硬化”。

堵死血管的罪魁祸首

胆固醇形成的斑块分为两种，一是早期的脆性斑块，顾名思义，这种斑块易受损，破裂后的斑块随血液流动，遇到直径相同的地方便会堵塞血管，此处血流减缓，血小板等凝血因子将造成血液停止流动、凝固，即大家耳熟能详的血栓；

另一种则是稳定性斑块，它不易脱落，却会令血管壁加厚，结果同样是血管变窄，流向心脏的血液减少，严重甚至出现血管闭塞。数据统计表明，三分之一的心脏病都由稳定性斑块引发。

早期发现，可以救命！

血管狭窄发生在脑，可能导致卒中（中风）；发生在心脏，可能引起心梗；发生在肾脏，就可能出现肾功能不全，或者是肾性高血压等。

而人类从3岁开始，血液中的胆固醇就开始沉积到血管壁上。不过，由于人体代偿功能存在，只有等到供给心脏血液的冠状动脉被堵塞70%～80%，人才会有心绞痛、胸闷等明显症状。

许多病患的血管只堵塞50%以下，然而斑块一脱落就可能造成突发心肌梗塞，导致猝死。因此，血管堵塞越早发现，越早治疗，越有机会避免严重后果发生。

你的血管今年几岁？

看看以下有几项是符合你的情况，就能判断血管几岁。

1.最近情绪感到压抑。

2.对事情过于认真。

3.爱吃方便食品、饼干或点心。

4.喜食肉类。

5.缺少一定的锻炼。

6.吸烟指数（每天吸烟支数×吸烟年数）大于。

7.爬楼时会感到胸痛。

8.常常觉得手足发凉、麻木。

9.经常丢三落四。

10.血压偏高。

11.胆固醇或者血糖值偏高。

12.亲属中有人死于心脑血管疾病。

结论：

A：0～4项，你的血管年龄正常。

B：5～7项，血管年龄比生理年龄大10岁。

C：8～12项，血管年龄比生理年龄大20岁。

血管可以自己保护

心脑血管疾病虽然凶险，但却可以有效预防。健康生活方式，广泛适用于全世界心脑血管疾病的防控。

猪牛羊等红肉、动物内脏、各种禽畜类的皮等不健康食品，是导致血脂高的重要原因，但饮食并非唯一原因。其诱因除了饮食不良，还包括遗传、年龄、肥胖、营养素不足、不良的生活习惯、缺乏运动、感染、压力过大等。

乔治全球健康研究院(中国)所长、悉尼大学医学院卒中医学与临床神经科学教授克雷格·安德森告诉我们：“加强日常锻炼、保证新鲜蔬果的摄入、避免暴饮暴食、不要吸烟、不过度饮酒，都可以有效预防心脑血管疾病。”

实际上，只需要记住最简化的三个关键词：控制饮食、锻炼和戒烟。

血管堵塞应该怎么办？

藏医认为：人体的命脉主要由白脉（神经）和黑脉（血管）组成。黑脉包括红色命脉（动脉）和黑色命脉（静脉）。黑白脉病是藏医对心脑血管类疾病的总称。

藏医理论认为，疾病是由饮食起居不当，时节替换不适所造成的。就心脑血管疾病而言，季节轮换时，气温冷暖交替明显，外支血管容易收缩加剧，在低温环境中，血小板易于凝聚，血液黏稠度增大，容易形成血栓。所以，季节更替时即是心脑血管疾病的多发期。而七十味珍珠丸是藏医治疗黑白脉病的首选药物。

七十味珍珠丸成方于公元八世纪，原系藏医经典方剂二十五味珍珠母丸，始载于藏医古典巨著《四部医典》中。本方根据藏医学原理，选用生长在世界屋脊特殊生态环境下的天然、珍贵、稀有藏药材，采用现代科学方法与传统工艺相结合的方法精制而成。

经一千多年的临床实践证明，本品对血压失调、脑卒中及其后遗症、癫痫、脑动脉硬化脑、脑血栓、心肌梗塞等心脑血管疾病，四肢麻木，拘挛僵直、角弓反张等神经系统症状有确切的疗效，无病者服用具有滋补健身，抗衰老等功效。

延伸阅读

点击以下链接，多一点了解，多一份健康：

1、“牛奶血”易致猝死？是谣言还是真的？

2、我年轻，还很瘦，怎么还会有高血脂呢？

3、高血脂症危险却难以自查？这些方法赶紧学起来！

4、常见疾病的科普与治疗之高血压

5、简单三步

应对高血压

6、高血压怎么吃？记住这个顺口溜就够了！

7、血管是如何一步步堵塞的？

8、七十味珍珠丸--千年智慧，凝为极品

西藏自治区内：

拉萨总部

北京那家医院看白癜风最好
哪个医院白癜风能治好